Congreso Gestalt y Consciencia Queremos compartir contigo el Congreso Gestalt y Consciencia, que hemos creado con entusiasmo para promover y dar a conocer la terapia Gestalt desde diferentes enfoques, miradas y a la vez una apertura más transpersonal. No dudéis en hacernos un hueco en vuestras vidas los días : 1, 2 y 3 de…
La terapia es un compromiso contigo mism@ En el momento en que reconoces que necesitas acudir a terapia, estás comenzando un viaje interno de sanación. Es un compromiso interno contigo mismo, con tu vida y con el mundo. No te asustes si al principio del proceso terapéutico te sientes algo movido. La terapia revuelve el…
Algunas personas se están poniendo en contacto con nosotros para realizar terapia ante la posibilidad de la separación/divorcio que planea sobre la pareja. Este confinamiento está sacando a la luz la sombra en las parejas y la dificultad de muchas para poder encarar todo lo pendiente. Cuando se ha intentado superar las dificultades que existen en el…
Ahora que llevamos unos días de confinamiento y que todos estamos transitando por diferentes emociones y sentimientos desde el área de atención a las familias y niños y adolescentes de Espaipertu hemos creído oportuno haceros llegar algunas reflexiones y nuestro compromiso y voluntad de estar a vuestro lado con nuestra presencia, con lo que sabemos y somos,…
Las endorfinas son una sustancia endógena de nuestro organismo, un neurotransmisor conocido como la hormona del placer. Las endorfinas están implicadas en la función de estimular las áreas cerebrales que contribuyen a experimentar dichas sensaciones de placer. Las endorfinas poseen diferentes funciones y efectos. Se han visto implicadas en la regulación del dolor, inhibiendo su respuesta,…
Hoy día el estrés es un fenómeno que nos ocurre a todos, en éste articulo encontrarás herramientas practicas y fáciles de aplicar para conseguir relajarte. El estrés es la respuesta de nuestro organismo cuando percibe que estamos desbordados ante una determinada situación, siendo un proceso adaptativo de nuestro cuerpo. Sin embargo, los elevados niveles de…
Hace unos días, estuve presente en una conferencia cuyo título era “La rendición”, me conmovió y me sedujo totalmente el tema. Desde entonces, he estado meditando las diferencias entre “rendición” y “resignación”. Observo, como en ocasiones, lucho ante lo evidente, lo que no puedo cambiar, lo que no está en mis manos para hacer que…
Terapeuta Gestalt. Educadora. Profesora de teatro y clown.
Desde siempre me he interesado por las artes y las personas. He trabajado en diferentes países acompañante a todo tipo de colectivos: empezando para niños en riesgo de exclusión, hasta personas grandes, pasando para jóvenes inmigrantes en la ciudad de Barcelona.
Soy profesora de secundaria desde hace 20 años, profesora de teatro y profesora de clown desde hace más de 10 años. La práctica de meditación budista también es una parte esencial de mi recorrido personal.
Colaboradora de Alain Vigneau en sus cursos de Clown Esencial en varios países.
– Licenciada en traducción e interpretación: Lenguas: inglés y francés por la UAB.