¿Qué es la Terapia Online?
La Terapia Online es una buena opción para personas que tienen dificultad a la hora de desplazarse, bien por falta de tiempo o bien por algún otro condicionante.
La Terapia Online puede realizarse mediante llamada telefónica (llamadas dentro de España) o bien a través de Skype. El hecho de no estar frente a frente con el Terapeuta, no hace de esta modalidad un proceso menos serio, profesional o terapéutico. Si bien es importante, como en cualquier proceso terapéutico, el compromiso y continuidad por parte del cliente.
¿A quién le va bien la Terapia Online?
A personas con dificultades para acceder a un gabinete terapéutico presencial, ya sea por lejanía o por tener algún impedimento físico. Se ha trasladado o viaja frecuentemente, permitiéndole la continuidad de un tratamiento. Reside en un país de habla no hispana y desea ser tratado por un terapeuta en español. Padece algún trastorno (agorafobia, fobia social) que le hace difícil acudir a una consulta de psicología presencial. No tiene trastornos graves o muy graves y no presenta síntomas psicóticos. Desea mantener el anonimato.
¿Cuáles pueden ser algunas razones para la Terapia Online?
Si estás sufriendo un problema que te sobrepasa (fobias, temores…) y te impide vivir de la forma que deseas, quizá necesites ayuda terapéutica.
Si bien a algunas personas les puede resultar más cercana la terapia presencial, a otras les resultará más fácil expresarse o hablar sobre sus preocupaciones a través de la terapia online, como vemos que ocurre a menudo cuando chateamos o hablamos por teléfono.
Aquí puedes dar el primer paso y contar con el apoyo de un profesional que te acompañe en el camino de recuperar la vida que quieres. Recibirás una atención desde una orientación terapéutica adaptada a las necesidades de cada persona.
Ventajas de la terapia online
Está centrada en el presente, en el problema y su solución.
Permite evitar desplazamientos.
Facilita el archivo de las comunicaciones mantenidas, permitiendo al cliente y al terapeuta consultarlas cuando deseen para repasarlas
Facilita el anonimato y la discreción si no quiere que puedan verlo acudir a la consulta de un terapeuta.
Limitaciones e inconvenientes de la terapia online
Esta forma de atención no es apta para tratar:
Trastornos graves o muy graves.
Trastornos psicóticos o trastornos severos de la personalidad.
Casos en los que haya un evidente riesgo de suicidio.
A personas que no tengan un manejo suficiente con los programas de uso común en Internet.