Terapia Gestalt

33 Jornadas Nacionales AETG

33 Jornadas Nacionales de la AETG. “Trazando Camiños” Santiago de Compostela Un año más la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG) organiza las Jornadas Nacionales. Este año la sede será Santiago de Compostela, bajo el lema “Trazando camiños”. Con el fin de compartir, fomentar, investigar, promover y seguir dando voz a la Terapia Gestalt. La…

espaipertu

Recomendaciones para tu proceso terapéutico

La terapia es un compromiso contigo mism@ Decidir ir a terapia significa un compromiso con tu salud, con tu bienestar. En el momento en que reconoces que necesitas acudir a terapia, estás comenzando un viaje interno de sanación. No te asustes si al principio del proceso terapéutico te sientes incluso un poco peor: la terapia…

Los introyectos en Terapia Gestalt

Fritz Perls define el concepto de introyección de la siguiente manera: “La introyección es el mecanismo neurótico mediante el cual incorporamos dentro de nosotros patrones, actitudes, modos de actuar y pensar que no son auténticamente nuestros” . Y esta incorporación de la que habla Perls se produce como resultado de una interacción directa con el…

La Gestalt al lado de las parejas ante la crisis del confinamiento: “Como nutrir el Tú, el Yo y el Nosotros”

¡Todos teníamos planes, trabajo, rutina, ideas para Semana Santa, nos preguntábamos qué haríamos el lunes o el viernes, los amigos, el trabajo, ese encuentro familiar, una boda… y, de golpe, la vida nos obliga a parar en seco! Todo está cambiando a nivel individual, social, familiar. Las relaciones de pareja se están viendo afectadas ante…

Confi(n)arnos para volver a casa

Ahora que llevamos unos días de confinamiento y que todos estamos transitando por diferentes emociones y sentimientos desde el área de atención a las familias y niños y adolescentes de Espaipertu hemos creído oportuno haceros llegar algunas reflexiones y nuestro compromiso y voluntad de estar a vuestro lado con nuestra presencia, con lo que sabemos…

Qué son las endorfinas y en qué nos benefician.

Las endorfinas son una sustancia endógena de nuestro organismo, un neurotransmisor conocido como la hormona del placer. Las endorfinas están implicadas en la función de estimular las áreas cerebrales que contribuyen a experimentar dichas sensaciones de placer.  Las endorfinas poseen diferentes funciones y efectos. Se han visto implicadas en la regulación del dolor, inhibiendo su respuesta,…

× ¡Contacta!