¿QUÉ ES LA FORMACIÓN GESTALT EN ESPAIPERTU (Granollers)?
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¿QUÉ ES LA FORMACIÓN GESTALT EN ESPAIPERTU (Granollers)?

¿En qué consiste el viaje de Formación en Terapia Gestalt? El enfoque de la Formación Gestalt en Espaipertu Granollers se basa en una premisa básica: el bienestar no viene de fuera, sino de dentro. Se trata de un viaje de autodescubrimiento y autoconocimiento, con tres pilares fundamentales: –   La Consciencia –   El Aquí y Ahora –   La Responsabilidad A lo…

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¿Para qué formarse en terapia Gestalt?

¿Qué es la Terapia Gestalt? La Terapia Gestalt forma parte de la corriente de Psicología Humanista, y tiene sus orígenes en la filosofía existencialista, la fenomenología, el teatro, el psicoanálisis, la psicología de la forma y otras corrientes orientales. Surgió alrededor de los años 50 con Fritz Perls, Laura Posner y algunos intelectuales más de…

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¿Te cuidas …?

 El arte del cuidarse desde la terapia Gestalt ¡Cuídate! En ocasiones cuando digo esta palabra al cliente en terapia, me pregunta: ¿Y cómo lo hago?, ¿cómo se hace? Frecuentemente, usamos la expresión “cuídate”. Por ello, me parece interesante hablar acerca del cuidar y el cuidarse. Vivimos en una sociedad donde se prioriza el hacer, el quedar…

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La importancia de nuestra relación con nuestra niña y niño interior en terapia Gestalt

Tras mi recorrido en trabajos personales dónde he podido profundizar hacia las entrañas más escondidas de mi propia niña interior y mi infancia, si algo siento con certeza desde mi ser personal y también profesional, es que el trabajo con la niña/o interior es un pilar fundamental para la terapia Gestalt y para el crecimiento…

Recomendaciones para tu proceso terapéutico
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Recomendaciones para tu proceso terapéutico

La terapia es un compromiso contigo mism@ En el momento en que reconoces que necesitas acudir a terapia, estás comenzando un viaje interno de sanación. Es un compromiso interno contigo mismo, con tu vida y con el mundo. No te asustes si al principio del proceso terapéutico te sientes algo movido. La terapia revuelve el…

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Los introyectos en Terapia Gestalt

Fritz Perls define el concepto de introyección de la siguiente manera: “La introyección es el mecanismo neurótico mediante el cual incorporamos dentro de nosotros patrones, actitudes, modos de actuar y pensar que no son auténticamente nuestros” . Y esta incorporación de la que habla Perls se produce como resultado de una interacción directa con el ambiente en…