NO TODAS LAS PERSONAS PARTEN DEL MISMO LUGAR. En muchos espacios terapéuticos solemos comenzar poniendo el foco en lo interno: las heridas propias, los introyectos, los patrones repetitivos, la historia personal, las emociones no expresadas, el cuerpo que guarda memorias… ¡y todo esto es esencial! No obstante, a menudo no se tienen suficientemente en cuenta…
¿En qué consiste la Formación en Terapia Gestalt? La Formación Gestalt en Espaipertu Granollers no es una formación convencional, sino una experiencia de transformación que va mucho más allá de las técnicas. Parte de una premisa esencial: el bienestar no viene de fuera, nace de dentro. Se trata de un viaje de autoconocimiento y transformación, donde cada…
¿Para Quién es la Formación en Terapia Gestalt en Espaipertu Institut? ¿Te has dado cuenta de que muchas veces sabemos más sobre el mundo que sobre nosotros mismos? En un momento donde las relaciones humanas, el bienestar emocional y el autoconocimiento son más necesarios que nunca, la Formación en Gestalt en Espaipertu Institut humanista, en…
Qué son, cómo afectan tu vida y cómo transformarlos desde el autoconocimiento ¿Alguna vez has sentido que reaccionas de forma exagerada… y no sabes por qué?¿O que te repites en las relaciones, aunque cambies de personas y/o escenarios? Probablemente se activó un patrón relacional.Los patrones son fuerzas invisibles que muchas veces dirigen nuestras emociones, pensamientos…
Terapia de grupo en Gestalt: fases, vínculos y transformación compartida. Inspirado en la visión de Elaine Kepner sobre el Gestalt Group Process Si no soy yo, ¿quién?,Si no es ahora, ¿cuándo?,Si no es aquí, ¿dónde?. En la vida hay caminos que no se pueden recorrer en soledad. Algunas heridas que solo cicatrizan cuando alguien…
Vacaciones Conscientes: cómo transformar tu vida más allá del descanso. Las vacaciones son realmente necesarias: un momento para desconectar, reparar y encontrar nuevas rutas y ritmos. Son un regalo profundo para nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro campo energético. Sin embargo, las vacaciones no son solo un tiempo para alejarnos del trabajo y las obligaciones…
Cómo construir relaciones auténticas y duraderas aceptando tanto las luces como las sombras de tu pareja Las relaciones de pareja son uno de los grandes desafíos y espejos en nuestra vida. Algunas personas tienen la suerte de encontrar un vínculo sano, un encuentro entre Almas sin apenas esfuerzo mientras que otras necesitan trabajar en él…
Afrontar la vuelta de vacaciones y volver a la rutina con energía y bienestar.
Patrones de Relación: Cómo Afectan a Nuestras Relaciones de Pareja y la Vida Diaria ¿Qué es un Patrón de Relación? En nuestro día a día, el carácter juega un papel crucial. Es lo que define quiénes somos, cómo actuamos y reaccionamos ante las circunstancias de la vida. Sin embargo, nuestro carácter no surge de la…
Descubre el potencial transformador en el nuevo año con la formación Gestalt de Espaipertu. En enero, marcamos un inicio significativo, ofreciendo la oportunidad de cambio y crecimiento personal. Atrévete a establecer nuevos propósitos y hábitos, siendo responsable de tu rumbo y confiando en tu capacidad y recursos personales. La vida es un viaje de elecciones, cada decisión hoy crea tu futuro. Únete a nosotros y despierta el cambio en este emocionante recorrido de autodescubrimiento.
Soy Sandra Lorente
Terapeuta Gestalt, Educadora, Formada en Trauma con Noemí Casabon, Profesora de teatro y colaboradora de Alain Vigneau en Clown Esencial.
Desde siempre he sentido una profunda conexión con el arte, la presencia y las personas. Mi camino ha estado marcado por la búsqueda de espacios donde la expresión, la ternura y el juego puedan abrir puertas internas.
Soy terapeuta Gestalt, educadora desde hace más de 20 años, y profesora de teatro y clown desde hace más de una década. También soy licenciada en Traducción e Interpretación en inglés y francés.
Tengo el privilegio de colaborar con Alain Vigneau en sus cursos de Clown Esencial en diferentes países, y he acompañado procesos personales y grupales a través del arte en múltiples contextos: arteterapia con infancia en riesgo de exclusión, clown con jóvenes migrantes, y espacios de transformación personal a través de la improvisación teatral.
Mi práctica está profundamente nutrida por la meditación budista, el contacto con el cuerpo y una mirada amorosa hacia lo humano.
Creo en una terapia que nos devuelve la risa, la autenticidad y el derecho a habitar(nos) con alegría.
Merecemos vivir con más verdad, más libertad y más corazón.