Se enamoró de sus flores y no de sus raíces… y en otoño no supo qué hacer
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Se enamoró de sus flores y no de sus raíces… y en otoño no supo qué hacer

Cómo construir relaciones auténticas y duraderas aceptando tanto las luces como las sombras de tu pareja Las relaciones de pareja son uno de los grandes desafíos y espejos en nuestra vida. Algunas personas tienen la suerte de encontrar un vínculo sano, un encuentro entre Almas sin apenas esfuerzo mientras que otras necesitan trabajar en él…

¿Para quién es la Formación en Terapia Gestalt en Espaipertu Institut?
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¿Para quién es la Formación en Terapia Gestalt en Espaipertu Institut?

¿Para Quién es la Formación en Terapia Gestalt en Espaipertu Institut? En un mundo donde las relaciones personales, el bienestar emocional y el autoconocimiento se han vuelto necesidades fundamentales, la Formación en Terapia Gestalt en Espaipertu Institut, en Granollers, ofrece un proceso de transformación profunda, dirigido tanto a aquellos que desean explorar su vida interior como…

La insatisfacción permanente: encuentra la calma dentro de ti
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La insatisfacción permanente: encuentra la calma dentro de ti

¿Te has sentido alguna vez atrapado en una búsqueda interminable de algo que parece inalcanzable? ¿Te resulta difícil disfrutar de lo que tienes mientras sientes que siempre falta algo más? En un mundo acelerado, donde todo parece requerir resultados inmediatos, donde las redes sociales nos muestran vidas perfectas y los estándares de éxito son inalcanzables,…

Los hombres y su proceso terapéutico.
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Los hombres y su proceso terapéutico.

Descubre un análisis revelador sobre la resistencia masculina en el proceso terapéutico. En un mundo donde la terapia ha sido asociada principalmente con las mujeres, exploramos cómo los hombres enfrentan barreras para buscar ayuda. ¿Por qué persiste esta brecha de género en la terapia? A través de la Formación Gestalt y la reflexión profunda, exploramos la transformación personal que puede llevar a los hombres a superar estos obstáculos y encontrar una nueva plenitud en su camino de vida.

Enero: El Renacer para Transformar tu Vida.
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Enero: El Renacer para Transformar tu Vida.

Descubre el potencial transformador en el nuevo año con la formación Gestalt de Espaipertu. En enero, marcamos un inicio significativo, ofreciendo la oportunidad de cambio y crecimiento personal. Atrévete a establecer nuevos propósitos y hábitos, siendo responsable de tu rumbo y confiando en tu capacidad y recursos personales. La vida es un viaje de elecciones, cada decisión hoy crea tu futuro. Únete a nosotros y despierta el cambio en este emocionante recorrido de autodescubrimiento.

FORMACIÓN EN TERAPIA GESTALT
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FORMACIÓN EN TERAPIA GESTALT

Descubre en Espaipertu Institut la esencia de la Terapia Gestalt: un viaje hacia la autorrealización y el crecimiento personal. Sumérgete en un proceso transformador que potencia el autoconocimiento, la autenticidad y la conexión con uno mismo y los demás. Explora objetivos como la autoaceptación, la espontaneidad y la liberación de patrones limitantes. Únete a nosotros para abrazar un camino hacia una vida más plena y consciente.

Desconectar para Reconectar.
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Desconectar para Reconectar.

Las vacaciones son más que un simple descanso; representan una oportunidad para regenerar cuerpo y mente. En un mundo lleno de exigencias, vivir el presente, centrarse en los detalles y ser flexible son claves. Desconectar de verdad implica dejar atrás preocupaciones laborales y compromisos innecesarios. Cuidar la economía, fortalecer la conexión familiar y practicar la toma de consciencia son fundamentales para un descanso reparador. Sostenerse a uno mismo, incluso sin sesiones terapéuticas, contribuye al autoapoyo y al crecimiento personal. ¡Feliz descanso!

Mejora tu Bienestar Transformando tu Diálogo Interno.
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Mejora tu Bienestar Transformando tu Diálogo Interno.

¿Cómo nos hablamos internamente? Descubre la importancia de la comunicación interna y su impacto en la autoestima y bienestar. Identifica patrones de sufrimiento: víctima de circunstancias, obsesión con defectos, ansiedad futura. Diferencia dolor y sufrimiento, reconocerlos es el primer paso hacia el cambio. Estrategias: cuestionar pensamientos, meditaciones guiadas, aceptación y autocuidado. Afronta el cambio, transforma tu diálogo interno y vive desde la ecuanimidad y la constancia.