Mi querida Gestalt,Tú que me das y me quitas tanto.Me das consciencia, me das presencia, me das responsabilidad.Me limpias de mi ego, que me atrapa en una cárcel sin más.Me entregas actualización, todo cambia, Aquí y Ahora.Mi propia mirada actualizada me hace romper mis cadenas.Actualizar al/la otr@ me permite liberarl@ de mis juicios y de…
TERAPIA GESTALT, UNA HERRAMIENTA DE VIDA El camino de la vida a menudo no es fácil. Un gran número de personas siente inquietud, sentimiento de pérdida existencial, dudas. ¿Cuál es el sentido de la vida? ¿Qué recursos internos tengo para afrontar los obstáculos que se me van presentando? ¿Cuáles son mis cualidades, y cuáles mis…
¿Qué es la Terapia Gestalt? La Terapia Gestalt forma parte de la corriente de Psicología Humanista, y tiene sus orígenes en la filosofía existencialista, la fenomenología, el teatro, el psicoanálisis, la psicología de la forma y otras corrientes orientales. Surgió alrededor de los años 50 con Fritz Perls, Laura Posner y algunos intelectuales más de…
Congreso Gestalt y Consciencia Queremos compartir contigo el Congreso Gestalt y Consciencia, que hemos creado con entusiasmo para promover y dar a conocer la terapia Gestalt desde diferentes enfoques, miradas y a la vez una apertura más transpersonal. No dudéis en hacernos un hueco en vuestras vidas los días : 1, 2 y 3 de…
Un Viaje Compartido en Tiempos de Incertidumbre La pérdida y la adversidad forman parte inevitable de la vida, especialmente durante la infancia, cuando niños y niñas enfrentan emociones que aún están aprendiendo a gestionar. Momentos como la muerte de un ser querido, una crisis familiar o la pérdida de estabilidad emocional ponen a prueba nuestra…
¡Todos teníamos planes, trabajo, rutina, ideas para Semana Santa, nos preguntábamos qué haríamos el lunes o el viernes, los amigos, el trabajo, ese encuentro familiar, una boda… y, de golpe, la vida nos obliga a parar en seco! Todo está cambiando a nivel individual, social, familiar. Las relaciones de pareja se están viendo afectadas ante la…
La Gestalt se basa en lo obvio y lo obvio es que estamos atravesando un momento de vida donde las emociones se unen una detrás de otra sin descanso, donde las incertezas nos generan una montaña rusa interior de cambios bruscos que se suceden en un mismo día. Y sinceramente nadie sabe dónde vamos. Quizás eres una…
Vivimos en un mundo que se mueve rápido. Miles de ideas, experiencias, sensaciones, percepciones, emociones,… nos llegan cada día. Habitualmente nos detenemos apenas unos instantes ante lo que nos llega. El presente efímero se desliza entre nuestras manos; huidizo, volátil. Mientras tanto nuestra mente avanza imparable hacia un futuro difuso que nos atrapa , o…
Soy Sandra Lorente
Terapeuta Gestalt, Educadora, Formada en Trauma con Noemí Casabon, Profesora de teatro y colaboradora de Alain Vigneau en Clown Esencial.
Desde siempre he sentido una profunda conexión con el arte, la presencia y las personas. Mi camino ha estado marcado por la búsqueda de espacios donde la expresión, la ternura y el juego puedan abrir puertas internas.
Soy terapeuta Gestalt, educadora desde hace más de 20 años, y profesora de teatro y clown desde hace más de una década. También soy licenciada en Traducción e Interpretación en inglés y francés.
Tengo el privilegio de colaborar con Alain Vigneau en sus cursos de Clown Esencial en diferentes países, y he acompañado procesos personales y grupales a través del arte en múltiples contextos: arteterapia con infancia en riesgo de exclusión, clown con jóvenes migrantes, y espacios de transformación personal a través de la improvisación teatral.
Mi práctica está profundamente nutrida por la meditación budista, el contacto con el cuerpo y una mirada amorosa hacia lo humano.
Creo en una terapia que nos devuelve la risa, la autenticidad y el derecho a habitar(nos) con alegría.
Merecemos vivir con más verdad, más libertad y más corazón.