Qué son, cómo afectan tu vida y cómo transformarlos desde el autoconocimiento ¿Alguna vez has sentido que reaccionas de forma exagerada… y no sabes por qué?¿O que te repites en las relaciones, aunque cambies de personas y/o escenarios? Probablemente se activó un patrón relacional.Los patrones son fuerzas invisibles que muchas veces dirigen nuestras emociones, pensamientos…
Herramientas para docentes y educadores Hoy en día, quienes enseñan enfrentan una realidad compleja: múltiples historias familiares, culturas diversas y desigualdades socioeconómicas que se reflejan en cada estudiante. El rol docente va mucho más allá de transmitir conocimientos; es una tarea profundamente humana que requiere gestionar relaciones, manejar emociones y sostener espacios seguros para el…
Patrones de Relación: Cómo Afectan a Nuestras Relaciones de Pareja y la Vida Diaria ¿Qué es un Patrón de Relación? En nuestro día a día, el carácter juega un papel crucial. Es lo que define quiénes somos, cómo actuamos y reaccionamos ante las circunstancias de la vida. Sin embargo, nuestro carácter no surge de la…
Soy Sandra Lorente
Terapeuta Gestalt, Educadora, Formada en Trauma con Noemí Casabon, Profesora de teatro y colaboradora de Alain Vigneau en Clown Esencial.
Desde siempre he sentido una profunda conexión con el arte, la presencia y las personas. Mi camino ha estado marcado por la búsqueda de espacios donde la expresión, la ternura y el juego puedan abrir puertas internas.
Soy terapeuta Gestalt, educadora desde hace más de 20 años, y profesora de teatro y clown desde hace más de una década. También soy licenciada en Traducción e Interpretación en inglés y francés.
Tengo el privilegio de colaborar con Alain Vigneau en sus cursos de Clown Esencial en diferentes países, y he acompañado procesos personales y grupales a través del arte en múltiples contextos: arteterapia con infancia en riesgo de exclusión, clown con jóvenes migrantes, y espacios de transformación personal a través de la improvisación teatral.
Mi práctica está profundamente nutrida por la meditación budista, el contacto con el cuerpo y una mirada amorosa hacia lo humano.
Creo en una terapia que nos devuelve la risa, la autenticidad y el derecho a habitar(nos) con alegría.
Merecemos vivir con más verdad, más libertad y más corazón.