Hablar de muerte no es sólo hablar de la muerte física de un ser vivo, sino que es hablar de todo lo que termina: una relación de pareja, una amistad, una etapa de vida, un trabajo, un cambio de residencia, de país, la interrupción de un embarazo, y también la vida de un ser querido.

La muerte es el tema tabú de nuestra sociedad por excelencia. No hablamos de la muerte, no la nombramos, la consideramos el gran enemigo a batir cuando es la verdad más universal: todo ser vivo morirá, todo lo que empieza, acaba, todo lo que nace, muere. Todos nosotros moriremos, es la única certeza que tenemos desde el momento del nacimiento. Es el principio de impermanencia.

A lo largo de nuestras vidas sufrimos muchos tipos de pérdidas, siendo la muerte de un ser querido, sin duda, la más dolorosa.

Nuestra sociedad ha dado tanto la espalda a la muerte y a las pérdidas que cuando ocurren nos solemos encontrar faltos de recursos y de hábitos para afrontarlas.

Como seres humanos nos encontramos a menudo ante pérdidas, tanto personales como de seres queridos. Atravesamos procesos de duelo sin saber que lo estamos haciendo y sin recursos ni herramientas para ello, y nos sentimos perdidos ante un tema recurrente para el cual no nos ni educado ni preparado.