Acompañamiento en tiempos difíciles: encuentra apoyo y sanación

Terapia en el

DUELO

Terapeutas Gestalt on line y presencial en Granollers

Terapia Gestalt en el duelo en Granollers, (Barcelona)

Apoyo y esperanza en tu proceso de sanación

Estar vivo significa, entre otras muchas cosas, ir dejando atrás etapas, experiencias, personas, alegrías y también tristeza, momentos que fueron y que ya nunca volverán. En ocasiones debemos enfrentar enfermedades o pérdidas repentinas que irremediablemente nos desestabilizan y nos llevan a experimentar pérdida de control, confusión, cambios de humor, rabia, soledad, etc.

Vivimos inmersos en una sociedad de acción, de objetivos y metas y muchas veces no nos damos ni el tiempo ni el permiso de sentir y transitar nuestras pérdidas.

El dolor por la pérdida encierra muchas emociones que necesitan ser expresadas y liberadas. Cuando no lo hacemos, ese dolor busca otras vías de salida que se pueden traducir en depresión, ira, ansiedad, miedo, incomprensión, culpabilidad, etc., impidiéndonos seguir el ritmo normal del día a día.

mano de hombre con flores blancas sobre una tumba

Te ofrecemos una primera entrevista gratuita para conocernos, hablar sobre cuál es tu situación y decidir conjuntamente si iniciamos un proceso.

  • Algunos duelos, como el de la muerte de un ser querido, pueden ser difíciles de atravesar y para ello podemos necesitar, no solo el apoyo de nuestros seres queridos, sino también un lugar donde poder elaborar sentimientos, pensamientos, impulsos o emociones difíciles de gestionar. Desde un espacio de profundo respeto y comprensión te podemos acompañar a transitar las distintas fases del duelo (negación, ira, negociación, depresión y aceptación) de una manera amorosa, creativa y saludable para ti y los de tu alrededor. Cuando perdemos a alguien a quien queremos nos vemos en la necesidad de construir nuestra vida desde un nuevo lugar, lo cual nos pueden llevar a una transformación profunda de nuestro ser y puede abrirnos a la experiencia de vivir con una consciencia más despierta.
  • Si miramos de frente nuestras pérdidas y tenemos el valor de abrirnos a sentir el dolor, la rabia, la tristeza o, incluso, la desesperación, podemos alcanzar también la sabiduría que todas ellas atesoran en su interior.

Primera visita gratuita

Te ofrecemos una primera entrevista gratuita para conocernos, hablar sobre cuál es tu situación y decidir conjuntamente cuál es el mejor proceso para ti

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