¿Te cuidas …?
El arte del cuidarse desde la terapia Gestalt ¡Cuídate! En ocasiones cuando digo esta palabra al cliente en terapia, me pregunta: ¿Y cómo lo hago?, ¿cómo se hace? Frecuentemente, usamos la expresión “cuídate”. Por ello, me parece interesante hablar acerca del cuidar y el cuidarse. Vivimos en una sociedad donde se prioriza el hacer, el quedar…