¿Qué está sucediendo con la pareja en nuestra sociedad?




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Las vacaciones y la pareja


Las vacaciones son tiempo de descanso, de estar en familia y a la vez, de romper con las rutinas cotidianas y compartir más tiempo con la pareja. Este hecho puede hacer surgir con facilidad más discusiones de lo habitual, se hacen más evidentes las diferencias de gustos, costumbres o necesidades entre los cónyuges. Las vacaciones podrían ser un buen catalizador para poder conocer cuál es el origen del problema, ya que en este periodo de tiempo es cuando las parejas se llegan a conocer en más profundidad.

 

A pesar de las facilidades que existen para separarse hoy en día, considero que se debería tener más paciencia y tolerancia, aprendiendo a aceptar la desilusión que conlleva ver que el otro no es como yo había creído y dejar de creer que existe el príncipe azul o la mujer súper perfecta que nos contaban de pequeños en los cuentos, entonces daremos un gran paso para aceptar a la persona que está con nosotros con todas sus virtudes y también con todos sus defectos. Las parejas pueden superar sus dificultades si hay un verdadero amor entre ellos y si los dos están dispuestos a responsabilizarse de su parte de la relación, de nada sirve ir culpando al otro de mi desdicha ni ir cambiando de relación si no soy capaz de asumir mi imperfección y también tolerar la del otro.

 

Tener una relación de pareja sana parte de poder encontrarnos desde un nivel que nos pueda permitir comprender y sobre todo aceptar que nuestra pareja tiene sus gustos propios, sus aficiones y creencias y que si lo acepto y respeto podemos llegar a recorrer el camino juntos, con más plenitud y bienestar emocional. Parafraseando a Virginia Satir: “La diferencia nos ofrece emoción, interés y vitalidad; por supuesto también provoca algunos problemas. El reto es encontrar la manera de resolver nuestras diferencias constructivamente”. Si no es así, si creemos que el otro va a dejar de por vida sus gustos y aficiones estamos construyendo un camino de desamor.

 

La pareja debería ser como un baile, primero lleva uno y luego el otro. Es importante aprender a encontrar un equilibrio entre el espacio individual de cada miembro y el espacio común de la pareja, para ello es bueno que haya una comunicación clara y fluida, y una escucha verdadera. Es tan importante saber escuchar qué quiere el otro, como aprender a expresar lo que uno desea y poder complacer también sus gustos y necesidades, es un constante intercambio, de dar y recibir en equilibrio y armonía. Enriquecer el vínculo es un trabajo mutuo que conlleva amistad, comunicación, sinceridad, admiración por el otro más allá de la perfección. El amor y el respeto nos enriquecerán para seguir en camino. Creciendo hacia el amor consciente, junto al otro.



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La responsabilidad


"La libertad significa responsabilidad;
Por eso le tienen tanto miedo
la mayoría de los hombres".
Bernard Shaw
No hay libertad sin responsabilidad, no hay responsabilidad sin libertad.

La responsabilidad está intrínsecamente relacionada con el compromiso, y el compromiso comienza con nosotros mismos, en esta vida podemos hacer todo lo que queramos, sabiendo que nosotros somos los responsables de las consecuencias de nuestros actos y si somos capaces de afrontar dichas consecuencias. Responsabilidad significa la capacidad de "responder" ante nuestros actos, sean estos cuales fueren y cualquiera que haya sido la razón que nos llevó a actuar de determinada manera, fuimos nosotros los que decidimos, a final de cuentas, a hacer, decir, sentir, pensar y actuar de la manera en que la hicimos, de esta manera nos comprometemos con nosotros mismos y con quienes somos, las decisiones que tomamos tienen un costo, aún si decidimos no decidir, pagamos un precio, en esto radica el temor que nos da la responsabilidad y el compromiso. Creo firmemente que para llegar a vivir una vida plena y satisfactoria, es necesario vivir con responsabilidad y compromiso, para conmigo primero, para entonces también poder ser responsable y comprometido con el otro. Un ejemplo que veo frecuentemente en mi trabajo terapéutico con parejas, es que uno de los cónyuges culpa al otro de su sufrimiento e insatisfacción, y viceversa claro está. Y no se dan cuenta que están pidiendo al otro que satisfaga sus necesidades, cuando es responsabilidad de uno el satisfacerlas. Escucho frecuentemente las acusaciones: "Tú me haces la vida miserable", "Tú no me quieres lo suficiente", "No me das lo que necesito", "Tú me haces enfadar, o estar triste", etc. Puedo mencionar miles de estos diálogos. Y yo les pregunto: "¿Tú naciste para satisfacer a tu pareja?" cuando una persona invierte en la relación se genera una factura que la otra parte debe pagar, de ahí se derivan las discusiones, exigencias, reclamos, pleitos y hasta divorcios "¡Tú me debes todo lo que he hecho por ti!" Es entregar a otra persona mi propio poder, el poder de hacer de mi lo que quiera. Cuando desarrollo amor a mi mismo, cuando yo mismo me amo, lo que voy a hacer es compartir mi amor con mi pareja y con las demás personas importantes para mi, al compartir no hay pérdida porque el amor no se agota, de esta manera no estaré esperando nada a cambio, porque mi satisfacción es compartir, tampoco se generará un sentimiento de pérdida, ya que a la persona a la que amo, le regalo mi amor y no existe la deuda. Yo decido compartir y yo soy responsable del amor que tengo para mí. Escuché una frase muy interesante que me gustó mucho: "Sin ti puedo vivir, pero es maravilloso vivir contigo".



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